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              1. 骨質疏松癥的中醫認識

                2020-04-29


                中醫古籍中雖沒有記載骨質疏松癥這一病名, 但根據其臨床癥狀,如全身或腰背疼痛、易發骨折、 駝背等,與“骨痹”、“骨萎”等病的描述頗為相似。 關于本病的病因病機多集中在脾腎虧虛,腎虧為主,脾虛為輔,血瘀為促進因素

                長壽原理的九多九少

                2020-04-29


                這似乎已成了眾人皆知的“秘密”。我們身邊有不少“肉食動物”,漢堡、烤肉、烤鴨、紅燒肉,頓頓無肉不歡。按“膳食平衡寶塔”的建議,一個人每天最好只攝入瘦肉75克,即一副撲克牌大小的一塊。

                滋養五臟六腑的六色食物

                2020-04-29


                中醫講究五色食物補五臟,黑色補腎,黃色養脾,白色潤肺,紅色補心,綠色養肝,每一種顏色的食物都有自己的“一技之長”,所含有的營養成份也是“各有千秋”。那么,在日常生活中你知道自己最適合吃哪種顏色的食物嗎?

                健康篇——中老年人如何選擇補血劑

                2020-04-29


                當血液中的紅細胞含量低于正常水平時,為貧血。貧血是一種常見的綜合癥。

                健康篇——中老年人如何選擇補鈣劑

                2020-04-29


                正常人的血鈣低于正常水平時,為缺鈣。

                “骨”動中國——關愛骨健康中國行

                2020-04-29


                骨質疏松癥是一種常見的骨組織疾病。世界衛生組織(WHO)對于骨質疏松癥的定義為:一種因骨量減少、骨骼微細結構發生破壞,導致骨骼脆弱而易發生骨折的骨骼系統疾病;骨質疏松癥是以骨強度下降、骨折風險增加為特征的骨骼系統疾病。

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