寶寶消化不良,睡覺多汗怎么辦?
發布時間:
2020-04-29 10:17
來源:
小兒消化不良是兒童常見的疾病,一般都是因為飲食或者腸胃所導致的的,像平常在家里面家長,只要覺得孩子喜歡就,不管什么東西都會滿足孩子,吃的也不例外,現在這個社會基本上都是四五個大人一個孩子的家庭,所以對于孩子就特別的寵溺,也正是因為這些所導致了小孩子消化不良,因為孩子正處于生長發育期,身體嬌嫩,腸胃功能不健全,所以下面就來給大家講講寶寶消化不良該怎么辦,還有就是很多小孩晚上會出汗的問題,為什么孩子晚上經常都是滿頭大汗呢?這也是很多家長想知道的。
步驟/方法:
1.寶寶吃飯還是要少吃多餐的來喂,這樣既滿足了孩子身體里面所以要的營養又不會造成寶寶消化不良的問題,如果平常沒有注意,一旦寶寶有些消化不良了,就先給寶寶熬一點小米粥,最好了把小米粥煮好了把小米粥面上的那層米油給寶寶吃,這樣不僅營養而且對胃腸好,在就是寶寶晚上睡覺出汗的話,看看寶寶有沒有哪里不舒服,如果沒有可能是房間很悶,客氣不流通也會導致寶寶出汗。
2.晚上睡覺之前如果有給寶寶喝牛奶,寶寶晚上睡覺的時候就會出汗,因為在喝完牛奶后入睡機體大量產熱,通過皮膚出汗來散熱。還有就是室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬于生理性的出汗,像這樣的出汗一般都在2個小時左右,所以可以不需要擔心,只要不是一整晚上出汗就可以了,如果是一整晚出汗家長就要特別注意了。
3.一定要有規律給寶寶制定有益于身體健康飲食方式,寶寶飲食要定時、定量,不吃不健康的零食。還有在吃飯前不吃零食、水果,飯后也不要馬上吃,要在飯后或者飯前半個小時左右吃。如果寶寶一天到晚總在吃東西,吃飯的時候就不會有饑餓感,不吃或者強吃,長期以往腸胃功能就會紊亂,就會導致消化不良。睡前至少半小時不進食,如果吃飽就睡容易積食,導致消化不良。
注意事項:
在平時吃東西的時候一定要注意,寶寶吃的盡量要清談一點,水要多喝一點,不要讓孩子吃很多零食,這樣不僅會導致消化不良,還容易體熱,對身體是很不好的,晚上睡覺前可以讓孩子泡泡腳,這樣也會讓寶寶睡眠好一些。
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