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產后術后,如何調理體虛助康復?

  • 分類:健康資訊
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2020-04-29 09:58
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【概要描述】傳統醫學有云:“氣血充盈 身體棒,氣血虧虛百病生?!背渥愕臍庋侨松盍ν⒌母?,然而在生活中,很多情況都會造成損精耗血,尤其是女性的孕育生產、小產和病人手術開刀。

產后術后,如何調理體虛助康復?

【概要描述】傳統醫學有云:“氣血充盈 身體棒,氣血虧虛百病生?!背渥愕臍庋侨松盍ν⒌母?,然而在生活中,很多情況都會造成損精耗血,尤其是女性的孕育生產、小產和病人手術開刀。

  • 分類:健康資訊
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  • 發布時間:2020-04-29 09:58
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  傳統醫學有云:“氣血充盈 身體棒,氣血虧虛百病生。”充足的氣血是人生命活力旺盛的根本,然而在生活中,很多情況都會造成損精耗血,尤其是女性的孕育生產、小產和病人手術開刀。

  產后術后氣血虛 調理不當百病生

  對于女性來說,懷胎十月以及產后的調埋非常重要,若調理失當,諸如產后出血、產后缺乳、產后惡露不凈、產后腹痛、產后便秘、產后小便不通或小便頻繁等一系列問題會接踵而至。傳統中醫認為,孕、產耗費了產婦大量氣血,使產后氣血大虛,產婦在產后多虛,多瘀,以上癥狀皆為此因。中醫指出,“小產將養 十倍于正產也”,意思是小產對身體耗損很大,相比于正常生產,需要花更多的心力與時間去調養。女性無論是孕育生產,還是小產,都會導致氣血嚴重流失,如果不及時的調養,會對女性的身體造成嚴重的損害。

  手術是醫生救護病人的常用手段,同時也不可避免地造成一定失血。中醫說“氣為血之帥, 血為氣之母”,氣血互生,大量失血的同時會導致“氣隨血脫”,勢必造成患者氣血兩虧,同時還會導致白細咆減少,所以術后的患者大多會出現不思飲食,面色較差,疲勞乏力等一系列氣血虧虛癥狀。

  因此,產后術后需要及時的補充氣血,促進康復。

  食補藥補雙管齊下 治療體虛康復快

  如何能夠有效的補充氣血呢?在平時的生活習慣中可以加以改善,多攝入具有補血效果的食品,比如紅棗、木耳、桂圓、黑米、枸杞、豬肝等,健脾益氣的食物可以適量的食用,比如薏米,山藥、葡萄等。

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